首先要排除骨折，如果没有骨折，那么可能是肌腱损伤，肌肉损伤。一般要注意休息，不要进行相关活动。直到肿胀完全消退。这期间，扭伤后24小时可以给予冰敷，24小时要间断给予热敷处理，有利于肿胀的恢复。
小腿撞伤之后，如果有骨折的话，肿胀至少需要4到6周以后才能恢复得稍微好一些。如果仅仅是软组织的损伤，需要2到3周的时间，这个时间段也并非肿胀完全消除，还会有一些轻微的肿胀，但是不会出现明显的症状。
骨折后肿胀为正常的病理反应，因骨折后及手术创伤等原因造成淤血的形成而瘀阻经络、脉络不畅，因而发生肿胀，因此，骨折手术后，首先应注意休息与保暖，忌剧烈运动，尽可能减少负重，提升患肢，促使肿胀消退，与活血化瘀，消肿止痛药物，抗凝药物等联合使用，防止血栓形成。
但是，骨折术后肿胀的情况如果严重，则应该及时进行处理。
软骨肿胀引起的疼痛的现象，首先是要注意休息，避免剧烈的活动。目前的关键在于休息防止膝关节的再次损失最为重要。平时可以进行一些低强度康复训练，若疼痛难忍时，可少量服用止痛类药物。
骨折术后肿胀可能是骨折断端软组织损伤引起的。具体分析如下：
患者若是有明显的骨折端移位的情况的情况，需要去进行手术治疗。骨折手术后，损伤的软组织并未完全恢复，所以形成明显的肿胀。骨折会对局部软组织有一定冲击，从而使骨折断端周围的软组织明显损伤，从而出现肿胀。导致骨折的暴力也会直接使断端的软组织明显损伤，从而出现肿胀。
