希望能得到预防的办法
头皮屑多、头痒可能是脂溢性皮炎、细菌感染等因素导致的，具体分析如下：
1.脂溢性皮炎：脂溢性皮炎主要是由于压力过大、免疫系统功能失调、饮食过甜、辛辣等原因引起的，可能会导致头皮屑多、头痒。
2.细菌感染：如果是马拉色菌，那么马拉色菌定植会与皮脂中的化学物质发生化学反应，可能会引起皮肤的炎症，从而引起头皮屑多、头痒。
怀孕所引发的头皮屑，很可能是由于受到外界环境影响，使得头皮处于干燥的状态，这样头皮屑就非常多，其次孕妇需要补充足够的营养物质，营养不良也同样会使得头皮失去水分，头发非常容易掉落，头皮屑非常容易增多。
头皮屑多而且脱发，有可能是脂溢性皮炎而形成的继发性脂溢性脱发。大多脂溢性皮炎发生以后，炎症会导致皮肤的毛囊或者头皮的浅层出现一定的炎症反应。影响毛囊的血液供应，导致毛囊逐渐萎缩，失去营养，从而逐渐脱发。当然脂溢性皮炎而导致的脱发之外，也有可能是头癣形成导致的脱发。头癣大部分见白癣，头皮出现大量白色鳞屑，白色鳞屑就是头皮屑，同时大小孢子菌也破坏毛发的根部，从而导致毛发的脱落。
头皮屑通常可以通过适当的治疗来控制，先尝试用非药物洗发水洗头，用力按摩头皮，然后冲洗干净，经常洗头可去除头皮屑，减少头皮油性，并防止死皮细胞堆积，如果这没用，就改用专门的去屑洗发水洗头。
可以考虑以下因素：营养不良、洗发水问题、睡眠不足等。应该可以在正规医院的皮肤科就诊，进行面对面的检查，并在确诊后进行对症治疗。我们平时应该更加注意休息，使用去屑洗发水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃黑芝麻和桑葚等黑色食品，经常工作和休息，多参加户外运动。
头皮屑多，大多是见于脂溢性皮炎而形成的症状。由于出现脂溢性皮炎以后，炎症反应一般发生在头皮，特别是真皮浅层或者是表皮，这样所导致角质层受到了一定的损伤，角质层损伤以后可能会造成一定的脱皮，就是所看到的头皮屑，所以头皮屑比较多。
