饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，多吃一些温和类的水果，多吃粥类、多喝清淡的汤类，平时可以带孩子去做一做运动，增加免疫力。控制宝宝的饮食，并用药调理脾胃。
一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。
一般情况下，脾胃不好吃参苓白术散、健脾化食丸、麻子润肠丸等药调理，具体内容如下：
脾胃差要根据具体的表现来判断，如果频繁的拉肚子可能是脾虚，可以在医生指导下服用人参白术散，还可以服用一些益生菌来调理肠胃。如果长期积食，可能是脾虚所致，可以在医生指导下服用健脾化食丸。如果经常出现便秘，还可以遵医嘱服用麻子润肠片进行调理。
一般情况下，脾胃不好可以遵医嘱吃人参健脾丸、参灵白术丸等药进行治疗。具体内容如下：
脾胃虚弱的人会出现食欲不振、神疲乏力、腹胀、嗳气、食少纳呆等症状。可以服用人参健脾丸、参灵白术丸、四子填精胶囊、砂仁茶、健脾丸、归脾丸、补中益气丸、人参健脾丸、四磨汤等；儿童脾胃虚弱时，可以服用参术儿康糖浆、醒脾养儿颗粒、儿童康等。日常生活中要有规律的生活，饮食要清淡，不能吃太多的辛辣油腻的食物。
儿童脾胃不好的调理方法如下：
1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。
