我做完月子后得了腱鞘炎，打了封闭针后在...

打完封闭针后，家务劳动时要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸提拿物品，不要过重手指、手腕用力不要过大连续工作时间，不宜过长工作，结束后要揉手指和手腕，然后热水泡泡手。

腱鞘炎打封闭之后，在打针后的两天之内，尽量不要蘸水。因为打针之后会有针眼的存在，如果过早的蘸水，在一定程度上有引起感染的风险。两天之后，针孔一般愈合的就比较好了，就可以碰水了。

腱鞘炎打封闭针，短期效果是比较好的，因为里面有麻药盐酸利多卡因，以及激素类药物复方倍他米松等，这些药物都能够有效缓解腱鞘炎所产生的疼痛感，并且能够有效去除炎性水肿，缓解疼痛以及活动不利的症状。

在哺乳期，用药需谨慎，以免对孩子吃奶造成不良影响。腱鞘炎做封闭治疗，属局部用药，一般对孩子吃奶没有什么影响。具体应到正规医院骨科检查，由专科医生根据实际情况决定是否封闭治疗。

腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。

腱鞘炎属于是一种比较常见的疾病，主要指的是肌腱组织经过过度的摩擦之后，造成了局部的损伤，引起了肿胀，就被称为腱鞘炎。早期的时候这种疾病可以通过物理治疗的方式来缓解，当症状严重的时候，只有手术才能治疗。