晚上失眠可以通过日常生活进行调理改善失眠，白天可以进行多做一些户外活动，跳舞广场舞，打太极拳，使身体处于一种轻微的疲惫很容易入睡。晚上睡眠的时候，床铺都比较舒适一些，灯光比较暗一些，避免比较嘈杂的环境。
进行牙齿的正畸，佩戴牙套即可。如果牙齿有问题，先解决牙齿的问题。还可以按摩用中指和无名指，进行画圆的方式，按摩庠嘴唇上方的肌肉，把两手放在鼻子下方的肌肉上，往上嘴唇的方向进行推压，保持“喔”发音的嘴形，将食指横放在上嘴唇上，并推压那里的肌肉，将两手的食指叠放在上嘴唇的肌肉上，轻轻按压即可，通过每天10分钟坚持训练，一个月后就会有轻微的变化。
宝宝睡眠很浅容易醒，应该考虑维生素d缺乏性佝偻病，维生素d缺乏引起机体缺钙，缺钙引起神经兴奋性增高，睡眠就受到影响，容易惊醒，可以给宝宝补充钙进行治疗，平时可以白天多让宝宝晒太阳，能促进宝宝钙吸收，提高身体免疫力，有助于提高宝宝的睡眠，如果宝宝睡眠不好的话，会影响宝宝的身体发育。
症状性癫痫病做为一种慢性疾病，虽然短期内对病患没有多大的影响，但是长期频繁的发作可导致病患的身心、智力产生严重影响。病患不要盲目性的求医，盲目求医可能错过了最合适的治疗时机，同时还可能会加重了病情，应该选择临床经验丰富的专家和专业癫痫治疗医疗机构。注意饮食，平时要注意休息，多喝热水。
糖尿病的治疗方法以前说的是五步走，包括：糖尿病教育，糖尿病饮食，糖尿病运动，糖尿病血糖监测，以及糖尿病的药物治疗。
另一个重要的部分是中医。中药对糖尿病并发症的防治有非常好的临床效果，对稳定血糖也有一定的临床效果。其中，饮食治疗包括定时定量进餐和定时定量运动，药物治疗包括口服药物和胰岛素治疗。例如，大多数1型糖尿病患者需要胰岛素治疗，而二型糖尿病患者需要胰岛素或口服药物，或胰岛素加口服药物进行治疗。目的是控制高血糖，减少高血糖对靶器官的一些损害。
子宫后位是一种常见的现象，严重的经常会出现腰酸背痛小腹酸胀的症状，尤其是到了经期会加重甚至出现痛经的情况。改变睡姿，不良的睡姿也会导致子宫后位的发生。俯卧位运动这项运动可以纠正严重的子宫后位。跪位运动，准备一张瑜伽垫，跪坐上半身要伸直，本身向前倾。如果子宫后位比较严重，可以采用手术的方法来复位。
