市二的医生说是韧带损伤,且核磁共振也做过了,就是不知道到底是什么原因。
脚踝处该如何治疗,到底是什么病因。
站久了腿痛可能是因为缺钙了,也可能是肾阳不足肾气不固证引起的症状,与个人的身体调理有关系的,对症治疗。有的时候是脊椎压迫可能会导致这种症状,有的是神经,损伤引起来的这种疼痛感觉。
久站后出现小腿酸痛的情况后,避免腿部劳累,久站后,适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩,这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解,夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部,这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。
脚站久了酸痛主要就是由于站的时间长了,局部的血液循环比较差,同时肌肉持续的痉挛收缩,导致的肌肉疲劳,也会产生二氧化碳乳酸酸性产物增多导致的酸痛。如果有一些腰椎间盘突出,站的时间长会使椎管内的压力增加明显,有可能会刺激神经根产生酸痛。
站久了肩膀酸痛可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
站久了肩膀酸痛主要是因为姿势不正确。如果患者弯腰驼腰,那么脖子和肩周的软组织就会因为过度的压力而变得僵直,从而产生痛苦。这时要注意放松肩部的肌肉,对身体的康复是有好处的。患者平时要注意肩部保暖,尽量不要受寒劳累,可以通过按摩烤电等物理治疗或外用膏药等方式来改善症状,也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、双氯芬酸钠片等药物进行治疗。
问题分析:从您的检查报告单来看,跟您的腰椎疾病有很大的关系,目前检查出来是腰椎间盘突出。
指导建议:可以先采取中医理疗,例如推拿、针灸牵引,熏药等,平时多进行飞燕式的动作,避免久坐久站和弯腰,如果严重的情况下需要通过手术处理。