什么体质怎么补

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什么体质怎么补常年口舌生疮,冬天手脚冰冷,多梦易醒,腰酸,肠胃不好,属于什么体质?该怎么调理?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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冯高飞 主治医师 深圳市龙岗区中医院中医科 三级甲等
擅长:风湿热,奔豚气,光泽苔藓,舌扁平苔藓,涎瘘,湿气重...
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问题分析:你好!你的体质属于上火下寒体质!本来人体的火是在下面肾里面,你现在肾虚,火跑到上面来了,就会导致口舌上疮,肾虚也会导致手脚冰凉!
意见建议:治疗应该引火归元,把下面的火引导下面,下面不寒了,上面不热了,整个身体也调理好了!
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杨坤 济南市按摩医院中医科 二级乙等
擅长:理疗,健脾,养血生发,补肾,壮阳,养生
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问题分析:您好,您的这种情况应该属于阳虚的体质,建议您有时间做一做艾灸试试,艾灸有很好的补充人体阳气的作用。
意见建议:您的这种情况建议您有时间到药店里面买几根艾条,点燃之后艾灸一下脚心肚脐和足三里,艾灸的时候保持合适的距离和温度,有温热舒适的感觉就可以。一次艾灸半个小时,坚持半个月试试吧
相关问答

宝宝急疹说明体质差需要补蛋白质、维生素、微量元素等。
首先宝宝需要补充蛋白质,因为蛋白质可以有效的提高儿童体内抗体的浓度,从而增强孩子的免疫能力。其次是需要补充各种维生素,比如维生素d、维生素a以及维生素c等,这些维生素也可以调整儿童的体液免疫以及细胞免疫。另外是补充微量元素,比如给儿童要补充微量元素锌铁钙等,这些微量元素也可以相应的功能使得儿童的免疫力得到较好的提升。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

易肿体质的消肿可以做有氧运动、多喝温水、控制饮食等。首先充分做有氧运动,可以代谢体内多余的水分。其次,多喝温水,可以加速身体的代谢,从而将体内多余的物质排出。此外要注意控制饮食,饮食以清淡为主,不可高盐高脂饮食,以免导致钠水潴留,从而导肿胀。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含钙量丰富的食物,补充身体微量元素,少吃辛辣刺激的食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

温和体质容易怀孕,具体分析如下:
温和体质的女性阴阳平衡,更容易受孕,不会出现月经不规律、无规则排卵、痛经等情况。女性在生育期的时候,手脚发冷,来例假的时候会出现剧烈的痛经,并且还会出现大量的血块,这可能是阳虚,也就是宫寒。其次,痰液多、体格肥大、多痰的病人,很难受孕。脾气暴躁,肝气郁结的人也不易怀孕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

出黄汗可能是湿热体质。具体情况分析如下:
如果患者是脾胃湿热,可以口服茵陈蒿汤,甘露消毒丹等;如果患者是肝经湿热,可以口服龙胆泻肝丸等进行治疗。患者平时饮食要清淡,少吃一些过度辛辣的食物,不要饮酒,每天可以取适量的薏米红小豆熬水喝,有一定的调理作用。需要患者结合检查结果,明确诊断后再治疗,不能擅自用药,需要遵医嘱。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

儿童体质较弱,容易出现感冒、发烧、咳嗽等症状,可以口服匹多莫德、香菇多糖等增强免疫力的药物。可以通过日常生活中的饮食和锻炼来改善儿童的体质。要培养宝宝的饮食习惯,每天三餐要定时进食,不要挑食,要多吃牛羊肉、鸡肉、瘦肉、海产品、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等。另外,要多做一些运动,锻炼身体,可以促进身体的新陈代谢,增加食欲。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

四十天的宝宝,睡眠好,消化好的话,多喝开水就好了,如果宝宝睡眠不是特别好,那么需要吃鱼肝油,及时补充钙质。母乳的话半岁添加辅食,人工喂养就4、5个月添加比较好,一般开始都是喝果汁,菜汤。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。