宝宝一放下就醒可以慢慢调过来，抱着宝宝在怀里睡觉后，不要立马就放下，因为宝宝刚睡下，属于是浅睡眠阶段。这种现象也是很常见的，不抱着他就不睡觉，其实宝宝离开娘胎，没有安全感，大人的怀抱才有安全感。
宝宝一放下就醒属于入睡依赖行为，是由于父母在婴儿入睡的过程中，培养了其依赖行为，如抱着入睡，或者在手上晃着入睡等习惯，此以往，婴儿养成了入睡依赖行为。要采用逐步消退法来改掉这些习惯和心理依赖，如第一次把宝宝放床上5分钟，中间不给予安抚，可以用言语而不是身体去接触，时间不超过2分钟，结束后再把宝宝放到床上等待10分钟之后以言语安慰。必须坚持，直到宝宝逐渐适应这一方法睡去。
大多数宝宝都有，不要担心或者是会不会是饿了或者是白天睡多了，还有可能是抱惯了有大人身上的温暖和包抱的安全感，一旦放下后没有了宝宝就会惊醒而大哭。猛的一下大哭是因为没有用包巾把双臂拢住，在浅睡眠时双臂产生拥抱反射后宝宝自己把自己吓醒而哭。
通常来说，宝宝抱着睡放下就哭的原因，具体分析如下：
宝宝抱着睡放下就哭，如这是一种不良的睡眠方式，还可能是缺少阳光照射的维生素D。要锻炼孩子独立睡眠的能力，在日常生活中多给孩子充维生素A，多晒阳光，补充维生素D的剂量要一直到两岁。六个多个月的婴儿也要学会增加食物，一开始可以加入一些强化的铁粉。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
宝宝一放下就醒属于入睡依赖行为，是由于父母在婴儿入睡的过程中，培养了其依赖行为，如抱着入睡，或者在手上晃着入睡，以及要含着奶嘴入睡等习惯，长此以往，婴儿养成了入睡依赖行为。要采用逐步消退法来改掉这些习惯和心理依赖，如第一次把宝宝放床上5分钟，中间不给予安抚。
宝宝还处在浅睡眠状态，婴儿深度睡眠要在宝宝睡着后20分钟。婴儿通过皮肤感觉到要与护理者分开，有恐惧感。房间有些冷，宝宝遇冷醒来。解决办法，宝宝睡着后多抱一会等到进入深睡眠再放下。在床上放一件护理着的衣服，宝宝闻到熟悉味道，就不会醒来；或者放下时握着宝宝小手躺一会。若屋内较凉，先给宝宝被子捂热，再把睡着的宝宝放下。
