流产，一般吃姜是没有什么问题的，一定要注意休息，必须要保证身体的恢复，按照坐月子的标准进行，其次要保证营养，还有一定要注意，不要碰凉水，不要坐浴尽可能的，不要引起其他伤害。
流产后女性可以吃一些香蕉，不过在吃的过程中要注意要把它放入沸水中煮熟，这样也不会影响香蕉食用后的效果。
香蕉性寒，吃了可以预防便秘，还可以补充体内的铁元素，从而达到防治贫血的效果。流产后要多卧床，因为消化道的蠕动比较慢，容易引起便秘，适当多食用一些香蕉，可以帮助消化道的蠕动，缓解便秘的症状。同时要做好保暖工作，不要受凉。
流产时可食用榴莲，但需适量食用。
榴莲富含蛋白质、脂肪和纤维素，此外还有多种维生素，叶酸，无机盐和铁等都属于营养价值极高的果实。而榴莲中所含的一种叫做水解酶的物质，有消炎、抗水肿、促进血液循环等功效，对人流后子宫康复很有好处。但榴莲含糖量很高，不宜多吃，榴莲中富含的养分会影响肠道吸收，易导致上火，因此食用榴莲时应适量。
羊肉是一种高卡路里的生发物，在伤口愈合后吃是最好的，不然在人流后吃对身体不好。
避免吃狗肉、驴肉、海鲜、河鲜等生冷的食物，避免食用辣椒、酒等辛辣刺激性的食物，避免食用高脂、油炸的食物，避免造成肠胃消化不良。平时多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的青菜，多饮用一些红糖水，以达到帮助排除恶露的目的，促进身体恢复。
流产后一般在30天内不要吃辛辣食物，否则会加速体内的血液循环，导致阴道出血时间延长，对身体的恢复不利。
流产后的女性体质较弱，可以通过多吃高蛋白质的食物来促进身体的恢复。流产后3天要卧床休息，尽量不要带重物，要做好防寒和保暖，一个月之内不能同房，也不能洗澡。
建议患者在生活中注意休息，保持充足的睡眠。
