单纯性疱疹可不可以吃葡萄籽油

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单纯性疱疹可不可以吃葡萄籽油
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:单纯性疱疹不宜多吃葡萄籽油
意见建议:葡萄籽油中多含有不饱和脂肪,这类脂肪对身体有很大的好处。此类脂肪有参与机体修复的作用。同时溶于油脂内的还有脂溶性维生素A、E等,有抗氧化功效和清除自由基的功效,故而允许食用,但食用量每天最好不超过15克最佳。
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