一般情况下，秃头可以通过日常护理、植发等方式来促进长头发，具体内容如下：
1.日常护理：精神压力大、睡眠不足等因素可能导致患者脱发、秃头，患者应注意日常护理。患者要保证充足的休息，要保持心情愉悦，要避免食用辛辣刺激性食物，要避免使用刺激性较强的洗护产品。
2.植发：如果患者脱发、秃头的情况比较严重，并且毛囊已经封闭，患者可以在正规医院进行植发，以改善秃头的情况。
头发是从毛囊中生长出来的，头发是否能生长需要根据毛囊活性来判断。
1、能长头发：如果头上头屑部位掉落头发太多都秃了，但是皮下毛囊的活性还存在，还可能会长头发的。
2、不能长头发：如果秃了的地方毛囊活性已经消失了，一般不能再长头发了。如果觉得影响外在美观，求美者可以选择植发。通过移植头皮其他地方的毛囊，随着头发生长出来后，能改善秃头的情况，一般能维持10-15年左右，中途会有头发脱落的情况，根据每个人的体质不同，具体维持时间因人而异。植发一般需要8000-20000元左右，根据地区、医院等不同，价格有所差异，求美者应谨慎选择。
肝肾虚弱是大多数中年人引起脱发掉发的，注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，维生素和钙，并保持愉快心情，对防止脱发，迅速长头发都有帮助。
毛囊掉了，还会有新生的毛囊。就像斑秃那样，毛囊全部脱落，治疗后还是可以新生出毛发的，一般可以通过种植毛囊的方式来改善现在这种头发的情况，比如说直接在头皮中种植健康的毛囊中就可以自然的生长出头发来了。
一般可以通过以下办法快速长头发，具体分析如下：
首先要注意做好护理，经常梳头，可以促进头部的血液循环和头皮细胞的活性，同时要养成良好的生活习惯。头发中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。如果缺少维生素B，可以多吃动物肝脏、豆类、豆制品、鱼类、深色蔬菜等食物。日常生活中要注意多做头部按摩，要养成良好的睡眠习惯。
