种头晕和不适，你可以注意休息，避免长期坐着在网上工作累了，避免剧烈活动累了，轻食规律加强营养，补充维生素微量元素，你可以到当地正规综合医院神经科检查，颈椎病是否会发作。脑血管问题相关，必要时进行核磁共振成像检查。
长期高血脂可导致动脉硬化的发生，从而导致高血压的出现，同时可由于遗传，肥胖，精神紧张等因素导致高血压，可导致头痛，头晕，记忆力减退等症状。平时注意低盐低脂饮食适当的进行体育锻炼，劳逸结合，保持心情愉悦。按时规律服药，定期进行体格检查。
颈椎病主要是长期，低头工作，长期看电脑看手机所导致的一种退行性疾病，有可能会引起头疼头晕以及颈肩酸痛的情况，如果长期有头疼头晕的情况，如果确定是颈椎病引起，注意睡眠姿势，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让颈部受力，要注意多活动颈椎，可以做针灸推拿牵引以及药物对症处理。
脑供血不足引起的头晕要采用中医保守治疗。脑供血不足会引起头晕的现象，脑供血不足的症状是反复出现头晕、头昏、头痛的症状，同时还会有耳鸣、注意力不集中的症状。
肝炎病人出现恶心呕吐的症状后应该积极进行抗病毒治疗，只有将病人体内的病毒彻底清除，恢复肝功能，这样肝炎病人才能从根本上改善恶心呕吐的症状，注意抗病毒治疗不能盲目。其次，进行抗病毒的同时还要注意调整日常饮食，饮食以清淡为主，多吃一些保肝护肝的食物，如鲫鱼、禽蛋类、牛奶等，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，忌烟酒和辛辣刺激性食物，以促进病情的恢复。最后，一定要选择正规专业的肝病医院接受治疗。
头晕头痛去医院就诊应该挂神经内科诊治，经常头痛可能是神经性头痛，神经性头痛是属于功能性疾病，多是因为长期情绪紧张，焦虑，睡眠不好，生气，思虑过度，风寒，冷热刺激等原因引起的持续性头痛，头昏和脑力下降。
