我这自己会消么？要不要去医院？
通常热水袋捂肚子能治痛经。
女性在痛经期间可以用热水袋捂住肚子，可以促进需要循环，改善腹痛，具有治疗痛经的作用。女性在月经期间可以饮用生姜红糖水，也可以做一些局部的推拿。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服布洛芬缓释片等镇痛药。日常生活中要注意调节自己的饮食，不要食用辛辣、生冷等刺激性的食品，还要做好肚子的保暖，防止肚子受寒。
热水袋捂肚子能暖宫。
用热水包捂住腹部可以起到暖宫的作用。因为热水的温热作用，所以才会有这种效果。用热水袋捂住腹部，起到温经散寒、活血化瘀、止痛等作用，缓解下焦虚寒所致的闭经、小腹冷痛、痛经、腹泻等症状。
患者平时应该保持规律作息，保证充足睡眠，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。
颈椎病患者可以用热水袋外敷缓解症状。
热敷对于缓解颈椎病有一定的效果，例如，患者使用热水袋，热毛巾和暖手宝等进行局部热敷，在一定程度上可以对肌肉痉挛起到缓解的作用，放松肌肉，可以改善颈部血液循环，从而减轻疼痛，坚持两周，效果较为明显。
建议患者劳逸结合,减少低头时间，加强颈项部肌肉锻炼，防止颈部受伤、受凉。
做了人流手术之后，腰部酸胀，可能是子宫后位，子宫收缩所致，也可能是人流时睡在手术床上受压所致，你可以考虑用热水袋捂或者是按摩，一定要好好休息，避免受凉，避免感冒，可以用热水袋暖腰的，只要不着凉就行。可以问问医院有没有什么需要注意的。
热水袋暖肚子有好处。
热水袋暖肚子有好处有甚多作用，能够帮助人体的血液流通，提高局部的细胞活性，帮助人体进行炎症的恢复，从而达到通畅的效果。还可以通过温通经络气血，改善脏腑功能。如果是腹部受伤，24小时之后使用热水袋敷肚子能够促进血液循环，减轻腹部局部疼痛患者日常应该养成良好的睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
热敷时皮肤出现发痒有多种原因，一般是在局部理疗康复的过程中热敷所产生的热度，会使身体的毛细管扩张，加快局部血液循环，所以在修复局部受伤的部位上会发痒。如果发痒严重并伴有皮疹，建议停止热敷，适量用止痒的药物来缓解症状。
建议热敷温度要适中，发痒部位不要用手抓。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
