感冒可以喝小米粥。小米粥好消化，也具有滋补脾胃的功效，适当的喝小米粥，可以增加身体的抵抗力。平时可以适当的多喝些瘦肉粥、蔬菜粥，蛋黄都有一定的营养价值。在感冒的时候要多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激油腻性的食物，因为感冒后肠胃功能较弱，容易导致消化不良，所以在感冒的时候一定要注意保暖，避免吃生冷的水果，多喝温水，多休息，这样有利于感冒的恢复。
小米粥的热量相对来说比较高，每100克小米粥中含有350大卡左右的热量。但是本身小米的质量并不高，100克小米只含有不到50大卡的热量，但是在经过烹饪之后，它的热量会迅速增高。而且里面会产生比较高的糖分，少量的摄入一些小米粥，可以有效的增强人体免疫力、增加饱腹感。不建议吃。
脂肪肝完全可以喝小米粥的，小米粥里面含有丰富的维生素，而且还有养生作用，脂肪肝主要是因为吃过多的脂肪类食物引起的，所以平时尽量的少吃荤菜，多吃蔬菜水果，多运动，就可以减少脂肪肝。
9个月的是可以吃小米粥的。在6个月左右可以开始添加辅食，而9个月的肠道功能基本已经趋于稳定，适量的喝小米粥可以有效的营养的神经，促进身体的发育，可以有效的补充身体所需要的钙离子和铁离子，能够促进身体的形成代谢和发育。
糖尿病患者可以适量喝小米粥。
糖尿病患者要注意血糖相对稳定时尽量适量喝小米粥，如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。血糖过高的话，因为小米粥煮好后很快被身体吸收，升糖指数比较高，对血糖的影响比较大。如果不喝多，影响有限。同时，糖尿病患者不宜过多饮用小米粥。只要适当注意，糖尿病患者可以适量喝小米粥。糖尿病人在饮食上没有绝对的禁忌，但有具体的食物需要注意，包括主食中的粥、饭、馒头、包子、饺子、面条等，但要结合自己的饮食习惯和病情。
高血糖的人是不能喝小米粥的，小米粥的粘稠度很高，属于淀粉质，如果是高血糖的人，喝小米粥会导致血糖升高，从而导致高血糖。
糖尿病人有可能会有血脂升高，其中糖毒性、脂毒性对血管的损害最为严重，还会导致脑梗塞、心肌梗塞等大血管并发症。
糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等都有可能发生高血糖。糖尿病人在饭后两个小时内，血糖会迅速升高，不过小米粥更好消化，小米粥会让病人在饭后2个小时内血糖迅速降低，这个时候血糖会出现很大的波动，会对血管造成严重的伤害，因此，糖尿病人最好还是少喝小米粥。
