如平时工作压力大，生活不规律，内分泌失调，过度劳累等都有可能引起，对正常的受孕，也有一定的影响。现在不能盲目进行治疗，最好是去医院检查一下激素六项、子宫附件B超，可以根据检查的具体结果，服用中药辨证施治调理，在用药期间注意休息。
孕酮低会造成月经不调，孕酮也是一种性激素，如果分泌减少就会影响月经，可以用人工周期治疗，服用几个月经周期。平时保证充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠有利于体内激素的正常分泌，体育锻炼。
月经不调多数受内分泌的影响，需要注意休息和充足的营养，最近不要吃垃圾食品，要按时吃饭，一日三餐，注意营养均衡，多运动，及时去医院做个妇科检查，排除一下妇科疾病，情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
引起月经不调的原因比较多，最为多见的是生理因素以及疾病因素导致的，对于不同的原因需采取不同的治疗手段。
一、生理因素
近期精神压力较大、营养不良和过度减肥，会造成激素水平紊乱，引发月经不调的发生。这个时候，可以服用一些有舒肝清热，健脾养血功效的药物，如北京同仁堂加味逍遥丸，该药是在逍遥散的基础上，添加了牡丹皮、栀子两味药材，常用于改善肝郁血虚、月经不调、倦怠食少等症状，具有较好的治疗效果。
二、疾病因素
女性子宫部位的器质性疾病，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等都会引起月经不调的问题出现。此时建议患者女性及时就医诊断，以免耽误病情。
任何原因影响和干扰大脑皮层、脑垂体、卵巢内分泌功能的因素都可以引起月经不调。最常见原因有过度精神紧张、劳累、情绪波动、环境改变、长时间熬夜等；再就是内分泌失调，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵泡发育不良、黄体功能不足等；另外妇科炎症、生殖器官肿瘤也是引起月经不调的原因之一。
