早上喝了水测血糖是不准的，容易导致血糖偏高，一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上，就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝，到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。
算空腹，测量空腹血糖前其实是可以喝少量水的，在空腹血糖检查当天最好不要喝水，如果起床后感觉实在口渴，可以喝一小杯的水，最好不要超过200ML，这样不仅对体检没有影响，还会起到稀释血糖的作用。
减肥期间可以吃馄饨，减肥瘦身期间患者的确应该严格控制饮食，但是馄饨中含有大量蛋白质和糖分，可以有效促进身体内脂肪的代谢，帮助游离型脂肪进入肝脏中进行代谢，从而起到减肥瘦身的效果。
糖尿病患者可以吃馄饨。
这是一种比较受欢迎的食物，它的主要成分是面团和肉类，即蛋白质和碳水化合物，可以为身体提供能量。在一些地方，馄饨被作为早餐的主食。作为主食，需要把它提供的热量计入每天的能量摄入。只要每天摄入的能量总量不超标，馄饨是可以吃的。糖尿病患者吃馄饨后要监测血糖，以了解今天吃的量对血糖的影响。另外，馄饨煮的过程中，会有汤汁，汤汁中含有油脂。如果脂肪吃多了，也会导致血糖升高。对于糖尿病患者，建议尽量少喝馄饨汤。如果真的想喝，可以用吸管，避免吸走上面的脂肪层。
问题分析：您好，根据您描述的症状看，有可能是局部撞击导致的软组织疼痛。
指导建议：这种情况一般不会导致内脏的损伤，您不用担心。现在可以考虑做局部的冷敷，外用扶他林乳膏来帮助改善疼痛。一般需要3~5天的时间来逐步恢复。
问题分析：吃的虾，喝了凉茶，观察一下目前有没有腹痛，腹泻，恶心呕吐等症状。
指导建议：如果目前没有症状的话，一般来说问题不是很大的，下次饮食方面要注意一些。如果有腹痛腹泻，恶心呕吐，尽早去医院就诊。
