一般情况下，孕期保胎的方法是需要绝对卧床休息，通常还要注射黄体酮保胎治疗。
如果各项产前检查都正常，不需要进行特殊的保胎，所谓保胎是指有先兆流产的迹象，一般是有腹痛或者阴道流血的情况，需要绝对卧床休息，通常还要注射黄体酮保胎治疗。在妊娠期间要注意多休息、避免劳累、放松心情、不要过度紧张焦虑。一旦有先兆流产的趋势，需要立即到医院寻求医生帮助。
如果是肌层、浆膜下的子宫肌瘤，可以通过适当的休息，也可以服用一些孕激素类的药物来进行保胎，这样可以保证胎儿的健康。子宫肌瘤是在子宫粘膜下形成的，在妊娠初期，会对胎儿的生长发育造成一定的影响，因此，在保胎后，胎儿还可以继续生长，但是随着胎儿的增大，子宫内膜下肌瘤会被压迫到宫腔的一边，或者是脱落，这样就不会对胎儿的生长造成影响，只要定期进行产检就可以了。
孕期保胎药存在一定的副作用。如果孕妇身体健康，不存在流产迹象，则不应多吃。事实上，保胎药多含有黄体酮成分，对人体激素分泌具有一定的影响。如过量使用，反而会对胎儿不好。
孕期因保胎做20次B超是可以的。
一般情况下，B超对胎儿不会产生任何影响，所以孕妇不必过于担心。孕妇在保胎过程中，吃补胎药或打补胎针之后是需要频繁进行B超检查，确定胎儿是否健康。怀孕期间，孕妇一定要做好护理工作，保证胎儿的健康。可以多吃富含维生素和矿物质的水果蔬菜，比如苹果、梨子、绿叶青菜等。还需要多补充蛋白质，食用肉类、鱼类、蛋类食物。适当活动，保持身心愉悦，能够促进胎儿的健康发育。
一般情况下，B超属于超音波，对胎儿并没有太大的影响。具体情况分析如下：
由于在保胎期间做过20次B超，每次B超检查的时间都不长，所以胎儿也不会受到影响。日常生活中要做常规产检，放松心情，定期复查胎儿的生长发育指标。饮食要全面、多样化，避免偏食、挑食，多吃优质蛋白质等。鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类，鱼肉等。
