月经不调半月来一次月经，说明内分泌出现了紊乱，也有可能是存在妇科炎症，子宫肌瘤等症状，及时到医院妇科进行阴道B超检查，治疗期间不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，作息要规律，营养要均衡。月经紊乱的诱因有内分泌失调或者器质性疾病，需确定具体原因后方可对应治疗。
多囊卵巢综合症调理是引起女性不孕的一个常见病因，是由于体内内分泌失调引起的，只要积极调节体内的内分泌激素水平就能恢复症状建议治疗期间养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，不要吃辛辣油腻刺激的食物，积极锻炼身体，增强机体抗病能力。
月经不调应该注意：女性在月经期绝对不能性生活，经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。女性要养成规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。
女性经期不调多囊，可以通过口服避孕药，也可以通过孕激素的后半周期治疗进行治疗，也可以通过口服环丙孕酮来减少血液中的雄激素。
此外，平时要注意调理，吃多低热量、低能量、多纤维素的食物，比如黄瓜、苦瓜、西红柿、胡萝卜、芹菜等。出现糖代谢不正常的情况，可以通过在医生的指导下服用阿卡波糖和胰岛素增殖剂来调节体内的新陈代谢。也可以通过腹腔镜下的卵巢穿孔术来进行治疗。
月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海，以及三阴交，可以有效改善宫寒的状态，缓解痛经症状，调理月经不调，艾灸调理月经不调较适用于宫寒者，此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
多囊卵巢综合征是由于内分泌功能失调引起的，主要的临床表现就是影响月经和排卵。控制体重注意饮食与生活方式药物治疗。应该注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，并且要避免进食高脂肪高热量的食物。
