香油含有大量的油脂，具有很好的润肠通便的作用，并可以加快机体中废物垃圾的排泄，对便秘有一定的防治作用。香油有一定润滑作用，能使声门张合灵活有力，可以缓解声音嘶哑，慢性咽喉炎的症状。香油具有独特的香气，可以刺激人的食欲，加快食物的吸收速度，促进营养成分的利用吸收。香油中含有丰富的维生素E，有延缓衰老的作用。
肛裂抹香油对肛裂有一定帮助，能够减少局部刺激性疼痛，使大便得到润滑而尽快排泄，减轻局部压迫症状。但是肛裂还是需要进行积极饮食调理，尤其是要摄入含纤维素多的清淡饮食，避免刺激性食物摄入，干燥食物少摄入，多摄入液体类食物，保持大便尽量松软与顺畅，尽最大可能减少对肛门局部挤压，使肛裂破损组织尽快愈合。同时一定要辅助其它措施如进行局部排便以后清洗，局部清洁，并且用一些解毒生肌药膏，促进组织尽快生长痊愈。
不能治疗咳嗽，香油又叫芝麻油，有润肠通便，解毒生肌的功效，可以治疗大便不通，痈疽疮毒等，但对咳嗽没有明确的治疗效果。因其属于油性物质，可以起到润滑作用，香油还有润嗓利咽的作用，富含亚麻酸等成分。
香油外用不能起到消炎的作用。一般香油在外伤后可以涂擦在皮肤没有破损的地方，有一定的保护作用，如果过了24小时可以做按摩的时候，香油可以再擦作为按摩时的介质，这样按摩时方便操作，同时也能保护伤处再次受伤。
便秘时喝香油管用,香油有通便作用。
香油可促进大便在肠道里的流动，起润滑的作用。可使比较硬的大便松软，有利于大便的排出，但不能长期服用，应该养成良好的生活习惯。定时定量，不要暴饮暴食，饮食温暖易消化，每天要多喝温水，多吃五谷杂粮，多摄入粗纤维的食物。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
醋和鸡蛋香油煎着吃能治疗咳嗽，尤其是对于慢性咳嗽和身体虚弱效果会更好，主要是能够加强营养，也能够起到补益的作用，还能够起到补虚，止咳的作用。由于香油还具有一定清热去火的作用，对于风热感冒引起的咳嗽，有咽喉肿痛的时候适当的吃，也能够缓解咳嗽的症状。
