在睡醒之后发现是手脚发麻，首先考虑是由于末梢血液循环不通畅导致的，如果末梢血液循环不通畅，就会引起供应手脚部的血液不足，在睡觉的时候一定要注意姿势。
是因为脾肺气偏虚导致对外界寒冷的耐受性降低，可还有平时较怕冷，感冒不容易康复等。平时可吃些山药、茯苓、马铃薯、鸡肉、鳝鱼、泥鳅等补气食物，多参加户外运动。给孩子洗澡皮肤外面都有一层保护膜老洗澡就容易感冒。
吃饭头部大汗淋漓考虑是气虚血虚导致的，与植物神经失调也有关系的。中医认为，吃饭时大汗淋漓有可能是气虚。气虚的人容易出汗，无论是紧张还是运动，甚至静下来的时候也会出汗。这是因为调节体温的功能失调导致，正常人体温超过37度就会出汗散热，而气虚的人还没达到这个温度就开始出汗散热了。可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻现象的，应该要注意加强营养，保持心情的舒畅，饮食清淡，多喝白开水，注意饮食禁食辛辣刺激性食物，如果情况没有改善，建议你立即到正规医院做相关检查，尽早诊治。
宝宝半夜大汗淋漓可能是因为：肥胖，往往比瘦者汗量多，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须要多出汗来调节。还有可能是病理性的多汗症。需要到医院排除肾阴虚和肾阳虚综合症状。
有佝偻病早期的表现，但是不能确定，需要做检查才能知道，因为孩子体虚，或是缺乏一定的维生素也会出现这样的病症。你带着孩子去做一下相应的检查，如果确诊是有佝偻病的话请及时治疗，如果不是佝偻病的话，可以给孩子调养一下，以后加强孩子的运动，提高免疫力。
睡醒后头晕可能是因为颈椎病引起的，当颈椎压迫神经，可能引起椎基底动脉供血不足，从而出现头晕，另外也有可能是因为低血糖导致的，睡眠时间较长且睡前未进食，睡醒后就可能出现血糖低，低血糖会出现头晕还伴随眼前发黑、出虚汗等不适。
