失眠在一定程度上会导致长胖。
一般来说，失眠会影响人体的内分泌，但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后，晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好，甚至失眠，大脑就不能充分休息，体内内分泌就会发生变化，体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢，往往血糖不断上升，导致高血压高血糖，导致脂肪积累，最终导致肥胖。
吃少量肉类基本不会发胖，肉类是含有大量蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质的食品，平时合理饮食，但正常下平时只吃肉，并且一次吃很多，会导致体内摄入大量的能量，非常容易长胖的。
逍遥丸吃了一般不会长胖，具体分析如下：
逍遥丸属于纯中医配方，不含有任何的激素，所以不会让人长胖。逍遥丸的主要功效是疏肝健脾、调气等，可以用于治疗厌食症。逍遥丸是一种常用的妇科药物，具有养血调经的功能，可以用于治疗月经不调、闭经、行经不畅、行经腹痛、肝郁脾虚引起的郁闷不舒、胸肋胀痛、头晕目眩等症状，同时也可以帮助缓解乳房增生。
适量吃一些不会发胖，鹅肉中蛋白质含量比较高，而脂肪和碳水化合物的成分都比较少，不过要注意，如果是经常大量食用肥鹅肉，或者是喝肥鹅汤，因为里面脂肪的含量比较高，可以影响导致摄入的脂肪酸增加，超过人体的需要，就会诱发肥胖。
吃鱼是不会长胖的。鱼中主要含有大量的蛋白质、氨基酸，含有的脂肪含量非常低。所以适量的吃新鲜的鱼是不会导致肥胖的。但是需要注意，如果在制作鱼的过程中添加了大量的糖分或者是动物油，很有可能会导致此类糖分在身体内转变成脂肪，从而引发肥胖。
