你好，我18岁女性，身体多毛（从小身体毛多）月经不调...

适当的脱毛是可以的，但是脱毛膏具有副作用，所以最好不要频繁的使用，一个月一次即可，必要时也可以去医院做个激光脱毛，副作用小，不会留疤，大部分人都可以达到根治。

月经不调的调理，饮食方面要注意均衡营养，忌食生冷刺激性食物，保持营养充足，维持正常的体重指数，不过分减肥，也不过分增重，这些对月经都是有影响的。同时保持健康的生活方式，改变以往的不良生活习惯。注意保温，避免着冷受凉，好多情况遇冷月经会出现量少等不调症状。注意清洁卫生，预防感染，感染也会引起月经的不调。同时最主要的调节情绪，不让自己过分的紧张、焦虑，保持一种愉悦的心情，不要给自己太大的压力。

大多数人是因为遗传父母的，还有少部分是因为体内雄性激素过多了也会长，还有就是饮食方面不注意导致。注意饮食：女生汗毛重可能是摄入的食品雄激素过高，多食用当季的蔬菜、水果，不要吃太多反季节的东西，这些食品中都含有大量的催化剂，长期食用，汗毛会越长越重的。

月经不调可以多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、谷物、含钙量高的食物和新鲜的绿叶蔬菜，也可以多喝红枣茶，不要吃生的、辛辣的食物，如情况比较严重及时去医院检查，对症治疗，注意个人卫生，心情愉悦。

经期的紊乱（月经提前或者延后）、经量的变化（出血量大或月经减少）、经血颜色的变化（变深或者变浅）等；全身症状主要是经前期的腹痛，也可出现情绪波动、乳房胀痛、腰酸背痛等以前未出现过的情况。

一般情况下，女性体毛多可能是雄性激素分泌过多造成的，具体内容如下：
雄性激素分泌会导致体毛增多。雄性激素能够刺激男性的第二性征，从而使其增加毛发和增强其力量。当雌性荷尔蒙分泌过量时，身体会出现毛发增多、声音变粗、皮肤粗糙、喉结等不良反应。这与长期熬夜、不合理、摄入大量的雄性激素有关。可以多食用一些含有丰富的雌性激素的豆类食物。