肛裂是不能进行剧烈运动的，但可以进行一些简单的体育锻炼，避免臀部用力即可，可以多吃利排便的水果香蕉之类的。还要多喝水，使大便不干结，减少排便时的痛苦。只要做到这，剧烈运动很快就会进行。
肛裂最常见的原因就是有大便干燥的情况，禁食辛辣刺激性的饮食，避免疲劳，少熬夜，多休息，形成了肛裂还是需要及时的进行治疗，肛裂主要就是在肛门处形成了一个皮肤的裂口。
肛裂的症状有疼痛、出血、便秘、肛门瘙痒、发热，肛门部位也会十分肿痛，流出脓血等。肛裂是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，形成小溃疡，方向与肛管纵轴平行，呈梭形或椭圆形，长约0.5~1.0cm。
肛裂是可以治愈的，肛裂顾名思义就是肛门出现裂口，如果肛裂时间较短可以采用药物治疗，药膏外用，药物外洗就可以治愈，如果肛裂时间过长，就需要手术治疗才能痊愈。
肛裂是可以治愈的，肛裂顾名思义就是肛门出现裂口，如果肛裂时间较短可以采用药物治疗，药膏外用，药物外洗就可以治愈，如果肛裂时间过长，就需要手术治疗才能痊愈。
肛裂是可以治愈的，肛裂顾名思义就是肛门出现裂口，如果肛裂时间较短可以采用药物治疗，药膏外用，药物外洗就可以治愈，如果肛裂时间过长，就需要手术治疗才能痊愈。
