在医院医生让做了一个血液检查（白细胞，红细胞，血小板之类的），结果正常，然后就开了一些消炎药和一个补锌的药，但是根本没作用
请问这是地图舌吗?我需要做些什么检查吗？或者有什么方法可以缓解？
舌头溃烂多数适用于脾胃湿热或者是心火上炎引起的，可以找中医通过辨证用中药调理一下，中药有滋阴清热，降火解毒的作用。应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素。
舌头咬烂了，首先近期要忌口，不能吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，并且保持心情愉快。另外多吃新鲜的蔬菜和水果，而局部可以使用促进愈合的药物。如果疼痛特别严重，可以对症应用之类的外用药物缓解疼痛的情况。保持口腔卫生，可以使用漱口水。
舌头发麻，是由于血流缓慢或者是粘度增高、局部供血不足引起的，适当的进行局部按摩，情节严重需进行针灸治疗，平时注意局部卫生。也有可能是由于局部卫生不良或者有龋齿、口腔溃疡等疾病，注意局部卫生，平时要勤刷牙漱口，多吃新鲜的蔬菜水果，促进体内新陈代谢。
舌头烂了是口腔科的口腔溃疡。口腔溃疡有明显的自限性，即使不作特殊处理，也会有自然愈合。如果出现病变范围明显加大，病变周围质地较硬，则此时需要加强警惕，必要时进行病理性的活检以查看是否有病理的变性。
如果是舌头长出溃疡那就是口腔溃疡，需要多补充维生素，但是如果整个舌头都出现损伤，就一定要到正规医疗机构进行检查。口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
