可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
一般情况下，宝宝流鼻涕通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状好得快，具体内容如下：
1.药物治疗：如果宝宝出现了流鼻涕的情况，可以在医生指导下使用板蓝根冲剂、双黄连口服液等药物进行治疗，以改善宝宝的不适症状。
2.日常护理：当宝宝流鼻涕时，家长应注意给宝宝进行日常护理，要注意给宝宝增减衣物，可以用热毛巾给宝宝湿敷鼻部，避免出现皮肤干燥、脱皮等情况。
小孩出现流鼻涕、咳嗽症状，多考虑为上呼吸道感染。症状较轻者可以通过小儿推拿按摩，温毛巾热敷鼻根部，多喝热水等缓解症状。严重者需要服用感冒药物治疗，咳嗽重者服用止咳糖浆、清宣止咳露等。
婴儿流鼻涕应该是感冒引起的上呼吸道感染的表现。可以给孩子一些治疗上呼吸道感染的药物。如果孩子咳嗽和发烧，应该添加一些消炎和抗病毒的药物。同时，应该让孩子多喝水，保暖，避免感冒。
婴儿感冒流涕通常有清鼻涕，白粘鼻涕和黄鼻涕3种类型。流鼻涕时，孩子的精神会受到很大影响，甚至出现哭闹不安等现象，家长必须引起重视。分析一下宝宝鼻涕为什么会多，千万不要随意喂孩子吃药，也不要直接交给医生去处理。孩子流鼻涕可能是因为呼吸道感染引起，也可能与病毒感染有关。通常流鼻涕不属于疾病，切勿任意使用药物，尤其西药。孩子流鼻涕时应该及时就诊，不能延误时间。
如有其他症状不能控制，可就医解决，但不使用抑制类药物，应采取辅助身体等方法进行处理。
一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
