睡前口服1片，对于维持一整夜的睡眠是没有问题的。但是，长期服用此类药物可产生依赖性和成瘾性，停药后可能发生撤药症状，表现为激动或者抑郁。因此，此类药物不要长期连续服用。
地西泮俗称安定，地西泮是苯二氮卓类药，是第二类精神药品。地西泮的适应症是主要用于焦虑镇静催眠，抗癫痫和抗惊厥，用于治疗惊恐状，用于紧张性头疼，治疗家族性老年性和特发性震颤。
十三岁小孩，如果是偶然的失眠，可以在睡觉的时候，让十三岁小孩在睡觉的时候喝一杯热乎乎的牛奶，或者听一些轻柔的音乐。失眠的时间比较长，要注意加强体育锻炼，减少学习压力，避免吃油炸食品、汉堡、可乐等刺激神经的食品。多摄入一些维生素B含量较为丰富的食品。需要遵医嘱服用安神补脑液、复合维生素B、谷维素等药物。
复方地西泮片，主要是用于焦虑起到镇静、催眠作用，也可以用于抗癫痫和抗惊厥，缓解炎症引起的反射性的肌肉痉挛等。多用于治疗惊恐症，是一种安眠药。口服，一次1-2片，一天吃两次。具有依赖性，购买时有严格的限制，须遵医嘱师，开具处方可购买。
地西泮片是属于安眠药中的一种，是苯二氮卓类的长效安眠药，主要用于治疗早醒，长效类起效慢，有抑制呼吸和次日头昏无力等不良反应。长效类还包括氯硝西泮，硝基西泮，氟硝西泮和氟西泮。短效类主要用于治疗入睡困难和醒后难以入睡。
