贫血应该注意日常生活注意饮食，多吃五谷杂粮，蔬菜，富含维生素食物，不要偏食。注意个人卫生，体育锻炼，增强体质。首先明确贫血的原因，根据病因治疗，往往是饮食不当，生活不规律，饮食结构不合理，偏食，以及胃炎造成的。
宝宝缺血，可以去做一个血常规检查看看，这样一般就可以知道宝宝是否贫血的，宝宝的贫血大多数都是缺铁性贫血引起的，如果确定是贫血，再进一步做贫血三项，血清铁检查等，根据检查结果听从当地医生医嘱。
小孩贫血是不太严重的，因为小孩子生长发育是比较快的，如果饮食不注意或是补充微量元素不足，有可能引发缺铁性的贫血。因此现在就要适当的补充一些铁剂和激素，从而来缓解缺铁性贫血。
查一下引起贫血的原因，然后针对病因进行治疗，一般贫血都是可以治好的。可以口服一些补铁的药物，平时饮食上应该注意多吃一些含铁量比较高的食物，像瘦肉，猪肝，牛奶，红枣。
长期贫血可以通过食疗来改善。饮食要注意选择高营养，易消化的食物，多吃蔬菜，鸡蛋，豆腐，精肉，要注意多补充含有铁元素的食物，主食要粗粮细粮合理搭配。如果贫血现象十分严重可以采取输血治疗。