调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教。此方法可以详细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。注重食疗：常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。
在一般在同房2周后可以用早孕试纸或验孕棒检查，可确认是否怀孕。不打算怀孕以后同房一定要做好避孕措施，避免意外怀孕或服用紧急避孕药影响月经正常。可以在月经推迟一周左右，早晨用晨尿测试，一般准确度比较高，一般测试怀孕最准确的方法就是到当地医院化验人绒毛膜促性腺激素值。
通常情况下，不建议患者自己在家拔罐。具体情况分析如下：
拔罐是一种中医疗法，具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，一般般情况下，一年四季都可以拔罐，拔罐可以将身体当中的湿气祛出，也能使身体的血液循环和新陈代谢加快，进而可以使身体更健康，拔罐最好在中医医师的指导下进行，以免可能会导致身体不适，甚至可能会因为操作不当烫伤皮肤，因此不建议患者自己在家拔罐。
准妈妈在家里自己唱歌解闷是可以的，而且妈妈的歌声是对宝宝的一种很好的胎教。准妈妈可以选择一些温和抒情的歌曲，向宝宝传达感情。不过，唱歌也要适度，毕竟这也是一种会劳损声带的事情，而且准妈妈在怀孕期间，声带会有轻度的充血，所以还是要注意自己的身体。
自己在家不可以测黄疸，具体内容分析如下：
黄疸的检测需要一定的仪器设备。最准确的方法是验血。家里只能通过观察孩子皮肤黏膜的情况来判断黄疸的程度。一般来说，黄疸是从头面部开始的，如果只是头面部，黄疸程度较轻；如果身体躯干部分呈黄色，属于中度染黄；如果是手脚发黄，就是全身发黄，属于重度黄染。
黄疸如果迟迟不消退，要及时前往医院就诊。
男性发育成熟以后，阴茎是不会再长大了，无论是使用药物、食物、理疗、按摩，都无济于事，所以不要做那些无效的尝试。从图片上看，阴茎包皮有点长，龟头没有完全暴露出来，所以无法判断龟头是否有异常，从露部分以及包皮下的龟头轮廓看，应该不是发育不良。
