我的头发少,还软怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的头发少,还软怎么办
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长的又硬又多

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张树遵 唐山滦南柏各庄医院皮肤科 一级甲等
擅长:手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见:脱发建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸,滋肾生发丸,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等 治疗。
李华强 医师 威县中医院1妇产科 二级
擅长:不孕不育 子宫肌瘤
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指导意见:您头发少,建议您多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,如黑豆、芝麻、枸杞等,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右,这样既可以促进头皮的血液循环,对改善您的症状是有好处哈。
李会民 医师 皮肤科
擅长:艺术植发、艺术植眉、艺术发际线、艺术胡须种植、头发...
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问题分析:毛发移植手术在国际上有很多年历史了,技术比较成熟,很多人都通过毛发移植手术解决了自己脱发形象问题,一些明星如英国足球明星鲁尼也通过毛发移植长出了茂密的头发,所以说毛发移植还是非常靠谱的,不必担心。
意见建议:毛发移植是一项精密的微创外科手术,从后脑勺或耳朵两边取休眠期的毛囊按照头发自然生长的方向种植到脱发稀疏部位,本身并不具有危险性,而且是自体毛囊移植,并不会出现排异反应,而且是在表皮进行手术,采取局部麻醉,没有任何危险。要选择的医院专业,采用的技术先进,术后又能够谨遵医嘱,做好护理工作。
相关问答

头发少了一般可以通过毛发种植、佩戴假发等方法来进行改善。
1.毛发种植:毛发种植是一种自体毛发移植技术。主要是通过移植健康毛囊至头发稀少部位,促进该部位的毛发生长,以改善头发稀少的症状。
2.佩戴假发:如果不想进行毛发种植,也可以佩戴假发。在佩戴假发后,可以遮挡原本稀少的毛发,从外表上改善头发稀少的症状。并且假发具有较多款式的选择,求美者可以根据个人爱好选择心仪的假发。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

首先可以对头皮进行按摩。因为按摩会促使头皮毛囊细胞张开,然后吸收一定的养分,使头发迅速的长出来,你自然就能拥有浓密的头发。尽量不要吃辛辣的食物。因为一个人头发少,说明新陈代谢出现了问题。此时应该尽量吃清淡一点的食物,使新陈代谢变得正常,然后头发的生长速度也会加快。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝要经常洗头保持头皮干净,防止汗液、污物堵塞头皮毛孔,对头发生长有影响,洗头时掉头发使头发衰落,是正常的。
若天气较冷,家里温度不高,要注意给宝宝洗澡、洗头时做好保暖,预防感冒。要勤洗头,每天梳头,促进头部血液循环,对头发生长有利。要选择柔软的橡胶梳子,避免损害头皮和头发。要顺着头发自然生长的方向梳。让宝宝多晒太阳,每天晒半个小时对头发健康生长有帮助。太阳紫外线有杀菌作用,能将头皮上的有害菌杀掉,有利于头发健康生长。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝头发少又黄可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.一般治疗:宝宝头发少又黄需要做好日常护理,可适当多饮水,同时要注意做好防寒保暖工作,避免腹部受凉,保持饮食健康,注意营养均衡。
2.药物治疗:宝宝头发少又黄还可以在医生指导下口服药物进行治疗,常用的药物有葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

额头头发少可以通过植发进行改善,术前专业医师会根据脱发者的具体设计手术方案,为发友设计发际线,然后将提取出来的毛囊合理的种植该部位,术后就可以长出新的头发。平时的时候要多加注意不要长时间熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

平时多注意饮食作息,放松心情注意休息不要熬夜,尽量在每天的10点休息,饮食清淡,少吃油腻刺激辛辣的食物,多吃花生核桃黑芝麻坚果类的食物,注意头皮清洁,这样是可以控制现有头发的脱落的。因为生小孩之后睡不好觉,失眠引起的额头上面的头发掉得快,也称为秃发,用了生发洗发水没有效果,那患者可以适当的吃芝麻,吃点花生瓜子,这些可以补充微量元素,同时改善睡眠,不要熬夜,在日常生活当中呢,要少染烫头发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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