一般来说，可以通过症状辨别是骨折还是软组织挫伤。
1、骨折：骨折通常有明显的畸形，而且还会出现骨擦音，骨擦感，与健侧对比会有明显的畸形，如果出现这些症状通常是骨折。
2、软组织挫伤：软组织挫伤通常没有畸形，而且也没有骨擦音，骨擦感，局部损伤处皮肤有明显的擦皮伤灶，皮肤肿胀，伴有皮下青紫色淤斑。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
对于湿气较多的产后女性，可以通过使用产后的熏蒸来防止湿气过多、产后身体疼痛、产后风湿等问题。产妇生完孩子之后，要注意消毒的时机。1.产后身体虚弱、乏力、奶水不足的女性，最好在产后2个多月以后进行熏蒸，否则会导致上述情况更加严重。2.产后恶露持续，颜色多，颜色多，不宜进行熏蒸，通常是在恶露排完之后进行熏蒸，一般是在产后3个至1个月。
熏蒸可能引起失眠。
熏蒸中出汗过多，会减少阴液，使夜晚无法进入阴影，无法入睡。另外，失眠也有可能是造成其余的原因。例如压力、不安、睡眠不规则、睡眠环境恶劣等。如果失眠了，晚饭不能吃得很饱。睡觉前两小时不要吃饭、多喝水、胃肠刺激下大脑皮质兴奋、夜尿增多导致入睡困难。还是要加强运动、加强锻炼、提高身体功能，并且注意调整睡眠，才能睡得更快。
熏蒸后尽量半个小时以后再进行淋浴或者洗澡，特别是在汗蒸或者其他药物熏蒸之后，身体的毛孔是打开的，这个时候非常容易受风寒之邪的侵袭。当风邪寒邪顺着毛孔进入身体的体表之后，有可能会出现皮疹、湿疹、荨麻疹或者关节疼痛，有的还可能会出现感冒症状，如流鼻涕、鼻塞、咳嗽。
产后熏蒸是药物熏蒸。药物熏蒸的药蒸汽，可以通过半开放到阴道，快速进入女性身体，疗效非常显著。关于产后熏蒸是因人而异的，主要由身体素质决定。药物熏蒸，可能会引起部分药物残留在体内，可能会影响婴儿哺乳。
