通常来说，颈肌筋膜炎的治疗方法有物理治疗、药物治疗等。
颈部肌肉筋膜炎是一种常见的疾病，主要是由于颈部受凉、受寒、过度疲劳等原因所致，通常来说，患者可以通过物理治疗进行处理，比如用针灸和灸法分别针灸落枕穴、阿是穴、大椎、天柱、大杼、医风、后溪等穴位；同时，建议患者服用一些中成药，如黄芪、白术、陈皮、升麻、柴胡、当归、羌活、防风等。
一般情况下，颈肌筋膜炎通过保护颈部、纠正睡姿、推拿按摩等方式进行治疗后是能痊愈的，具体内容如下：
1.保护颈部：如果患者患有颈肌筋膜炎，可以通过颈部保暖、避免长期低头等方式来保护颈部，缓解颈肌筋膜炎的不适症状，促进颈肌筋膜炎痊愈。
2.纠正睡姿：如果患者患有颈肌筋膜炎，应避免使用过高、过低的枕头，并纠正睡姿，来缓解颈部肌肉劳损，促进颈肌筋膜炎痊愈。
3.推拿按摩：如果患者患有颈肌筋膜炎，可以通过推拿按摩的方式进行治疗，改善颈部血液循环，促进无菌性炎症吸收，促进颈肌筋膜炎痊愈。
肩颈肌筋膜炎晚上睡起疼得厉害些是由于睡眠位置不当，外界不良因素刺激时诱发肌肉筋膜炎的急性发作，颈肌筋膜炎，俗称落枕，是一种常见的颈部软组织损伤，多见于中老年人，男多于女，多发于冬春两季。
通常情况下，肌筋膜炎的临床表现主要有肌肉疼痛、活动受限、轻微肿胀等方面。其疼痛主要是因为肌肉组织中的炎性细胞对末梢神经的刺激导致的。
肌筋膜炎多见于腰部、臀部和背部等部位，多见于局部肌肉的劳损和着凉。主要的治疗方法是让患者多休息，避免因负重引起的疲劳，然后进行热敷、推拿等对症处理，同时还可以外敷消炎止痛膏。
臀部肌筋膜炎以对因治疗和对症治疗为主。大多数患者经休息症状即可得到缓解，局部进行理疗和按摩等也可缓解疼痛，消炎镇痛类药物能迅速减轻疼痛，局部痛点封闭治疗也有效。极少部分保守治疗失败患者可以手术治疗。
臀部肌筋膜炎的实质是肌肉和筋膜的无菌性炎症，以疼痛为主要临床表现。可发生于人体多个部位，其中颈肩、腰背部多发。本病往往转成慢性并迁延不愈，可使患者活动功能受限，从而影响生活质量。
