首先要综合考虑患者的症状、体征、辅助检查等因素，综合判断髌骨骨折是否愈合。
如果病人关节活动度比较好，活动时没有疼痛，按压没有疼痛，叩击也没有疼痛，如果再次拍片发现骨折线模糊，那就说明髌骨已经愈合了。反之，需要继续保护一段时间，骨折愈合的程度取决于片子。正常情况下髌骨只要注意休息保护，一般在2-3个月内即可完全愈合。但是，影响骨折愈合的因素有很多，具体恢复到什么程度，还要看复查的X线检查。
髌骨骨折拆线后半个月左右可以练弯曲。主要就是避免关节粘连的，但是现在锻炼强度不要太大的。这样的目的是为了避免膝关节软组织黏连僵硬，这也说明手术固定是比较牢固的。
髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。
髌骨骨折无论是早期的保守治疗还是手术术后治疗，均不建议进行弯腿。髌骨骨折可能是直腿位膝关节零度伸直位的一个固定，应在石膏拆卸后才能进行一定的锻炼。当然，为了保险起见，应在两三月后、伤口愈合后再进行早期的弯腿。
髌骨骨折是非常常见的一种损害。髌骨骨折以后锻炼腿部的弯曲显得尤为重要，对后期的康复起到至关重要的作用。首先要开始做轻微的训练，一手扶在髌骨上，另一手拖住大腿，缓慢地抬高腿部，然后让小腿做轻度的活动来缓解肌肉僵化，疏通经络，使神经系统能够达到部分的恢复。
