主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多饮食不规律，而出现了胃肠道消化功能紊乱，表现出消化不良以及口臭的症状。因此建议注意调整饮食结构，尽量多吃蔬菜水果，避免吃含蛋白质过高的食物，平常要注意适当的运动，戒烟戒酒，可以考虑口服药物助消化治疗。是很容易好转的。
慢性咽炎引起的口臭，应找到原因，对症治疗。由鼻窦炎、扁桃体炎引起的慢性咽炎，发生口腔异味时，清热解毒药物治疗后，气味可逐渐消失。萎缩性或干燥性咽炎，可使用养阴生津药物，调节气血运行，从而消除口臭。
口臭属于口腔黏膜疾病是口腔粘膜科，口臭，指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气，口臭主要与口腔卫生有关。
口臭有多种因素，最常见的是牙周的问题，如有牙垢，有牙龈发炎等会导致口臭。另外，如果口腔内有烂牙没有治疗时，有食物残渣的沉积以及细菌的分泌物，也会导致口臭。口腔黏膜的疾病会导致唾液分泌减少，对细菌的冲刷、抑制作用较小，也可能导致口臭。除了常见的导致口臭的原因以外，全身疾病也可能引起口臭。如果做了口腔治疗以后，仍然有口臭，建议做全身的检查。
坚持早、晚刷牙，天天刷牙，正确刷牙(竖刷法)，少吃含糖量过高的食品，可采用超声波洁治法洗牙洁齿，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。一般可根据自身条件，每隔半年左右洁牙一次为宜。
