腰部疼痛反复发作,时重时轻

会员45493025 20岁 已回复
腰部疼痛反复发作,时重时轻我觉得是慢性劳损,因为我以前是练体育的,腰部受过伤,但当时没在意,现在不能久站或干重活,否则腰部就会疼痛,休息之后又会好转,希望您能给我一些治疗的建议,谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姜丽莉 医师 上海市普陀区中医医院中医科 三级乙等
擅长:痛风,高血压,糖尿病等的中医药调理,颈椎病,腰椎病...
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问题分析:你好,根据你说的情况,腰痛本来就在于平时的养护。
意见建议:避免久行久立久坐避免重体力,平卧硬板床休息,活动时佩戴护腰。疼痛急性发作时,可以采用针灸,推拿手法改善症状。
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吕华泽 医师 东莞市康复医院中医科 二级
擅长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
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问题分析:你好,你这种情况是由于腰部受伤没有及时处理,或处理不好,导致局部还有淤血损伤,形成的慢性腰痛。慢性腰痛一般弯腰久坐或久站,劳累过度都会加重的。
意见建议:慢性腰痛主要是平时要注意不要弯腰过度,平时要注意休息,睡觉不要睡太软的床。治疗上可以做下针灸理疗和推拿活血化瘀,疏通经络,缓解疼痛。平时可以多点游泳,游泳是对脊柱疾病最好的体育运动。
沈晶 护士 北京紫禁城中医门诊部中医科
擅长:舌扁平苔藓,地图舌,月家痨病,疥疹,风湿热,伤寒,...
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问题分析:你好,很高兴能回答您的提问,根据您提供的信息考虑是腰肌劳损导致的腰部疼痛,主要的原因就是腰部肌肉疲劳过度导致的
意见建议:建议采取中医按摩治疗效果最佳,可以起到舒筋通络,温经活血,解痉止痛的作用
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予局部放疗,控制肿瘤发展。同时给予止痛药物保骨治疗,体质允许的可以考虑化疗延缓肿瘤进展,配合使用药物可以有效控制癌细胞转移扩散,能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长的目的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

问题分析:年龄大了体质可能就会有所下降,一旦受凉的话,就有可能会出现胳膊疼痛,当然也不排除体内微量元素的流失,例如钙元素。
指导建议:平时适当补充钙片,多喝高钙牛奶,晒晒太阳,促进钙质更好的吸收,注意保暖,不要着凉,可以用温水袋敷敷,用暖宝宝贴贴,是有助于改善。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

平躺时腰部疼痛,肩背和臀部高于腰部,将腰部支起,处于悬空状态,时间长了就产生疲劳,所以会腰疼,简单的医治方法:腰下垫个薄的小褥子,让腰部着力记得褥子不要超过臀部和肩背。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎疼痛可以挂骨科进行诊治。看是否存在腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎关节炎等疾病。腰椎出现疼痛感,活动受限,酸胀、僵硬等症状,就要引起重视,可以到医院骨科做个腰椎CT检查,再对症治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

缓解宫缩疼痛需要注意深吸气,深呼气,合理的用力,根据宫缩的节律呼吸能够减轻疼痛。减轻分娩时疼痛的方法有硬膜外镇痛、腰麻,在产前松弛运动训练、产时呼吸技巧、产时按摩等都有助于减轻分娩疼痛,减少镇痛药和麻醉药的使用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

想要在宫缩时缓解疼痛,首先必须放松心情。因为精神越紧张的孕妇,疼痛的感觉会越强烈。或者可以在宫缩来临时,及时的变换体位,找到认为最舒适的姿势,比如侧卧,或者半坐式。或者也可以在疼痛不太强烈的时候,来回的走动或下蹲,并且同时调整呼吸。也可以找人后背及腰部轻轻的按摩,刺激背部发热,从而达到止痛的效果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮