怀孕六个月后晚上睡不好，可能是以下因素造成的：
1.怀孕期间，孕妇体内的雌孕激素分泌会不断增加，从而影响孕妇的睡眠，导致失眠，睡眠质量差。
2.随着胎儿和子宫越来越大，子宫容易压迫膀胱，导致孕妇尿频。所以孕妇如果晚上需要经常醒来，会影响睡眠质量。
3.孕妇在孕中期和孕晚期需要补充更多的钙。如果孕妇缺钙，晚上就会抽筋，也会导致孕妇失眠。
4.怀孕中期，胎动会比较明显，尤其是晚上，胎儿比较活跃，强烈的胎动也会让孕妇难以入睡。孕妇失眠的现象可以通过睡前听音乐泡脚来缓解。
宝宝晚上睡觉容易出汗，一般都是缺钙引起的，不能盲目补充，带宝宝去正规医院化验微量元素准确确定，添加辅食尽量选择含钙多的天然食物，如果是母乳喂养，宝宝母亲也需要补充足够钙剂。
正常足月出生的孩子，六个月的宝宝身高应该是68厘米。体重在6.4公斤-9.8公斤之间的都属于正常体重。当然有很大的个体差异，父母身材的高矮、喂养方式、宝宝的胃肠功能、是否有基础疾病、辅食添加情况、维生素和微量元素的补充情况等都有关系。
怀孕第六个月总是失眠可通过以下方法调节：
1、可以给予患者中医针灸、按摩的方式改善睡眠，效果不错的，这种疗法对于孕妇和胎儿都不会有任何不良的影响。
2、患者要改善自身的生活方式，调整睡眠，患者要养成规律作息的习惯，每天多参加户外的体育活动，让身体处于略微疲劳的感觉。
3、患者在睡前两个小时之内不要做剧烈的活动，在白天的时候尽量不要午睡，午睡的时间不要超过20分钟。
此外一定要放松自己的心态，通过患者自身的努力加物理治疗的方式，大部分患者的睡眠都能够得到改善。
主要是由于平时给孩子饮食不当，奶粉时不要换，然后导致宝宝肠胃功能消化紊乱，所以会出现腹泻的症状，建议平时注意休息和饮食，哺乳妈妈饮食宜清淡。如果是奶粉，吃的奶粉不容易消化。
六个月宝宝晚上十一点多哭常见的原因是缺钙引起的，可以查一下微量元素看看是否正常，如果缺钙，要及时的补充，微量元素缺乏不但会影响睡眠，也会影响到骨骼和牙齿的正常发育。
