腿部大面积擦伤如果疼痛较为严重，需要做包扎处理，口服止痛药。如果擦伤面积较大，自己处理不好，可以到医院门诊处理，在合理治疗的同时应该保持局部的卫生，避免不良的接触和刺激，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，积极的调整，逐渐地改善，促进恢复正常。
骑车摔倒了，一般过一会儿就会结痂。3天之内就不会明显感觉到痛了，7天之内按着也不会痛，差不多过10天左右就会痊愈。假如是重度摔伤，可能就要过1个月左右，摔伤时候用清水清理伤口，避免灰尘和脏物的介入产生感染，并且用红药水跟碘伏擦拭伤口周围。
外伤后腰部肌肉韧带拉伤造成的疼痛。可以采取腰部烤电、热敷、封闭等方法进行治疗，配合外用膏药治疗，如果疼痛明显，也可以配合服用相关药物治疗。你要尽量卧床休息，清淡饮食。
首先应局部限制活动，避免进一步的活动加重局部肌腱拉伤的症状。其次，拉伤的早期建议冷敷，以减少局部的炎性渗出，缓解疼痛症状。如疼痛明显，可以配合口服止痛药物或者外用消肿止痛的药物来缓解症状。应该注意的是不少人在急性扭伤或者肌肉拉伸的早期都会进行热敷，认为可以缓解局部症状，这是错误的行为，反而会造成局部肿胀的加重。
擦伤的伤口不宜包扎，但应清洁、消炎，使伤口自然暴露在空气中等待愈合。这是因为擦伤皮肤的伤口比普通伤口大，普通绷带的吸水性和透气性不好，不利于伤口分泌物和脓液的排出，但有利于细菌的生长繁殖，容易引起伤口发炎甚至溃疡。如果疼痛严重，可以适当的服用非甾体类消炎止疼的药物缓解疼痛。同时要防止出现擦伤感染的现象，有皮肤擦伤，还要注意对伤口进行消毒处理。
