吃一些绿色蔬菜和水果都含有叶酸，例如莴笋、菠菜、龙须菜、油菜、小白菜。水果包括草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子。还有动物类的食物，还有豆类的食物，也含有丰富的叶酸。叶酸是备孕和怀孕期间，非常重要的营养元素之一。叶酸的摄入量和胎儿正常发育，有着紧密的联系。
糖尿病可能同时伴有高尿酸血症，甚至是痛风，那么内脏也是不可以吃的。所以糖尿病病人可以吃肉，尽量选择瘦肉，优质的动物蛋白，比如鱼肉、鸡肉，可以适当的吃海鲜、虾、贝之类。瘦肉主要包括瘦的猪肉，牛肉，羊肉。要把握好肉中脂肪含量，脂肪含量不能很高，而且把握好量，因为如果一直不吃肉，一直素食也可能会造成营养不良，这点需要注意。
如果不能检出乙肝DNA，那就说明体内没有乙肝病毒，也就是体内的HBV水平很低。正常情况下，正常的仪器是不会检出100个国际单位的。对于高灵敏的乙型肝炎DNA，在20IU以下是不能检出的。一般情况下，人体内没有任何的病毒，也没有任何的病毒，这是一种非常好的情况，可以通过对HBV、DNA的监测来显示出对药物的治疗作用。对于有抗病毒治疗的患者，乙肝病毒携带者要进行积极的抗病毒疗法。积极的抗菌药物可以让肝的功能恢复到正常状态，让病毒变成负反应，这样的话，肝就不会受损了。
左臂的麻痹和疼痛主要是由于长时间的外带引起的局部关节损伤为主，颈椎症被神经压迫的可能性也不被排除，具体需要在医院的整形科进行进一步的检查。平时可以服用肌肉活络的药物，具体的使用药依据医生的指示，并经常避免重功，在医院进行针灸等物理治疗。
孕期营养检测不需要空腹。
通常情况下，孕妈去医院营养检测时是不需要空腹进行的。孕妈只要在第一次产检做肝肾功能、糖尿病的检测时需要空腹监测外，其余则无需空腹监测。同时孕妈在进行检查时，要放松心态，不要过度紧张。积极的配合医生进行检查，可以有效的提高检查效率。
建议孕妈在孕期定期到医院进行产检，确保宝宝是在健康成长。
