神经衰弱就是睡眠不好，注意力很难集中，同时伴有一些心慌，胸闷，头晕，头痛等一些躯体化的症状，挂什么科要看症状倾向于哪方面。如果以失眠为主，并且情绪很难控制，有抑郁或者焦虑的倾向，挂神经内科或者神经心理科，如果伴有心脏的症状，比如心慌，气短，胸闷。考虑心脏神经官能症，可以挂心血管内科。
一般情况下，神经衰弱的患者可以挂神经内科、精神科、心理咨询科。
在日常生活中，由于生活、工作压力过大，导致神经长时间的处于紧张的氛围之中，从而有可能会引发神经兴奋或是造成脑力疲乏的情况，会有乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等表现。
建议患者及时到医院进行治疗，在平时生活中多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。
神经衰弱需要选择口服调理神经的药物。药物治疗主要以缓解焦虑情绪的药物为主，包括抗抑郁药物和抗焦虑药物都可以，神经衰弱主要表现为精神易兴奋，脑力体力易疲劳，情绪不稳定，躯体不适症状等症状，同时可能出现睡眠减少、食欲改变、记忆力减退等症状。
神经衰弱应该就是病人睡眠不好，可以吃一点快速诱导睡眠的药。还有的人就是睡着了之后容易醒，可以在遵医嘱的情况下，吃一点中长效的安眠药。但是神经衰弱要看是偶尔出现还是长期出现，长期出现的神经衰弱可能是焦虑、抑郁障碍的一个并发的症状，可能不单纯是睡眠不好，所以任何人吃安眠药之后，一个是要在临床大夫的指导下用安眠药，还有一个不能长期使用，长期使用的必须去看一看大夫，要除外一下是不是有焦虑抑郁障碍。
药物对缓解神经衰弱失眠症状也有比较不错的治疗效果，还有镇静催眠类的药物都具有镇静、安眠的功效，如果不是失眠非常严重的，因为长期使用药物会对的肝脏造成一定的伤害。病情不严重，建议在每天睡前可以用热水泡脚的发生缓解症状，或者是在睡前喝杯热牛奶也能起到安眠的作用，同时，在平时应学会冥想，学着放松自己的大脑，这样就能让我们的身体和精神得到充分休息，长期坚持的话对缓解神经衰弱失眠症状有很好的作用。
神经衰弱去医院挂内科、神经内科或中医科。神经衰弱可从以下几方面调整自己，学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治好。
