该怎么处理
发烧的时候往往是机体感染了病毒或者细菌，导致体内体温调节点的上移，所以会出现发烧的症状。发烧的时候机体的代谢率会增加，温度也会升高，会发生大量的无氧糖酵解，提供给机体多余的热量，这个时候会产生大量乳酸，这些乳酸就会堆积在肌肉中，所以会产生肌肉酸疼的现象，这时进行退烧的治疗，往往可以缓解肌肉酸疼的现象。
双腿肌肉酸痛可能是因为发烧导致了神经痛，有可能是前一天做了下肢的剧烈运动之后，然后导致肌肉的乳酸积聚，乳酸刺激的肌肉，从而导致肌肉的酸痛的感觉。需要吃一些有利于缓解神经痛到药物。
服药物不见效的，需要输液抗炎治疗为好，因为还是输液血药浓度更高见效更快。目前注多休息，多饮水。通过表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。
一般情况下，儿童出现发烧打寒战，需要增加衣物、多喝水。
儿童出现发烧打寒战说明体温处于上升阶段，说明孩子的病情发生了变化，病情较前加重，要给孩子增加衣物，注意保暖。如果孩子精神状况较好，可以给孩子多喝水，防止高烧引起的脱水现象。如果体温在38.5度以上，可给孩子服用对乙酰氨基酚或布洛芬颗粒，然后去医院做检查以明确引起发烧的原因，对症进行治疗。
一般情况下，宝宝发烧打寒战，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：当宝宝存在发烧打寒战的情况，家长可以在医生的指导下给其使用药物进行治疗，如小儿退热颗粒、小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等，有利于控制病情。
2.养成良好的生活习惯：建议家长做好患儿的护理工作，多带他到户外晒太阳，还要保持其的饮食清淡，让其多喝水，避免熬夜，以免危害身体健康。
健身完了以后肌肉酸痛，可以采取一些办法进行缓解或者治疗。锻炼结束后，由于长期不运动，突然进行体育锻炼，导致肌肉不适应，会出现大量的乳酸。因此，锻炼后的肌肉酸痛应分阶段进行，并保持锻炼的频率为3-4次，不少于2次。在锻炼之前要进行适当的放松锻炼，可以减少锻炼后的肌肉疼痛。运动后可以用温水浴或者按摩来改善身体的血液循环，也可以防止运动后的肌肉疼痛。
