心虚火严重的时候舌头上会出现沟壑纵横的情况，伸开舌头上面全是裂纹。滋补心的阴血的东西首先应该是寒性的，心主血脉，汗为心之液。血和汗的味道偏咸，所以一般用咸寒的药滋补心的阴血。
这个阴虚内热是虚证，治疗上当然需要用补法，如果虚火大的话，可以配合泻法处理，但重点是以补为主，把阴虚补上去，虚火就下去了。这些一般由针灸师操作，平补平泻也可以。在医生的指导下，根据身体的具体情况以及穴位配穴以后进行补泻手法进行综合治疗。
宝宝虚火旺，脾胃虚。与平时的饮食和天气有关，平时也要注意饮食，饮食要以清淡为主，多吃些新鲜果蔬菜，要注意多休息以及要多喝水。注意早晚都要保暖，咳嗽可以睡觉前喝服一碗葱白生姜白萝卜汤。
虚火这个病并不是很难治。虚火在体内长时间出现，会导致脏腑功能失调，可以通过滋阴养心、清热来调节。尽量不要在饮食上吃太多热的食物，你可以吃一些丝瓜，冬瓜，苦瓜。莲子，西瓜，这些降火的食品。平时要养成良好的工作和休息时间，早睡早起，不要熬夜，大多数经常熬夜的人会出现阴虚火旺，平常加强锻炼。
虚火会导致失眠。
阴虚火旺会引起失眠。火气太旺，阴气虚的话，会出现烦热、盗汗等症状，使患者无法入睡，影响睡眠质量，所以整个人的精神状态也不好。患者往往是内化空心，体内火气太旺，阴气太虚，心情也会烦躁。此外，患者经常会感到胸闷、情绪不稳定和不安。这种不良情绪在晚上容易影响睡眠质量，因此会引起失眠和做梦。
艾灸后失眠是阴虚火旺的解决方法如下：
1、阴虚是虚热，可以用清虚热的药物治疗，如生地、麦冬、地骨皮，可以泡水喝或直接煎成药服用。外治法可以取相应的穴位刮痧，如有心火则刮心俞，有肝火则刮肝俞，有胆火则刮胆俞，有胃火则刮胃俞，从而进行调解。
2、建议可以补充滋阴的药物进行对抗，在高水平上达到阴阳平衡，如服用知柏地黄丸或天王补心丹等成药，可以滋养肾阴，去掉心火或虚火。
