要治疗偏头疼，必须要找出原因，再对症治疗。
青少年头疼最常见的症状就是神经性头疼和继发性头疼，这两种头疼都是因为肌肉筋膜病变导致的，长期的低头看书、打电脑，导致身体的血液循环不畅，导致肌肉抽搐，从而导致肌腱和肌腱受损。在身体的各个部分，都有可能造成颈椎神经肌肉的张力，从而出现头疼的情况，比如仰头看书，或者是长期打游戏的习惯。另外一些年轻人，则是在考试前，处于高度的压力之下，导致了头疼，但是在测试之后，他们的大脑会得到极大的放松，从而减轻头疼，而另外一些人，则是因为他们的近视，或者是鼻窦炎。
头痛主要的表现是在头部，大部分头疼是属于神经科的疾病，需要先挂神经内科就诊。头疼涉及的疾病病种比较多，比如鼻窦炎，青光眼，上呼吸道感染，高血压，低血压，脑供血不足，脑埂塞，脑出血，颅内肿瘤，颅内.感染，脑外伤，各种脑炎，偏头疼，紧张性头疼。
青少年头痛的常见原因如下：偏头痛，女性多见，常常于青春期起病，中年达到发病高峰，头痛时伴有恶心呕吐、畏光畏声，部分患者发病前可以伴有视觉、感觉或者语言先兆，持续5-60分钟，之后或者同时出现头痛，头痛不经治疗或者治疗失败则持续4-72小时可以自行缓解；颅内肿瘤性疾病：青少年常见的有生殖细胞瘤、胶质瘤、胶质母细胞瘤等，头CT或者核磁可以明确诊断。
在日常生活中，如果年轻人经常出现头晕头疼的情况，一定要明确其原因，然后进行针对性的治疗。
如果是因为血压过高引起的头晕头疼，建议先进行低脂饮食，定期口服降压药物，使血压保持在正常水平，这样可以减轻头晕头疼的症状。其次，如果是因为焦虑而出现的头晕头疼，那么可以通过服用一些抗焦虑的药物来进行治疗，从而从根本上解决头晕头疼。
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。
