躺着头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，猛然躺下可能会导致头晕。
2.低血糖：如果长时间没有吃饭，可能会引起低血糖，从而导致头晕，建议注意按时吃饭。
首先需要排除是不是颈椎病导致的，平时注意不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下。如果治疗三到五天不见好转，可以到医院就诊。
血压不高也会引起头晕。所有引起脑供血不足的情况，都会头晕。常见原因有颈椎病、低血压引起的脑灌注不足、后循环缺血、贫血等，缓慢和快速的心律失常，也会引起脑供血不足的情况等。
因为人体各个脏器都会随着年龄的增长，而逐渐衰老，身体机能下降，可能会出现头晕的情况。
如果出现头晕的状况，但是测量血压却并不高，造成头晕的病因是有很多的。睡眠差、脑血管硬化、颈椎病、心脏问题，上述情况均会导致头晕现象出现。
建议患者及时就医检查，查明头晕的病因后，采取针对性治疗，在日常也要注意饮食调理，少做危险的事情。
一般情况下，老年人血压不高但是头晕，可能是神经衰弱、慢性贫血等疾病导致。具体分析如下：
1、在日常生活中，患者由于生活、工作压力大，因而会出现失眠多梦、睡眠不好，从而会导致神经衰弱，后期可能会出现头晕等着症状。
2、如果患者患有慢性贫血、脑动脉硬化、颈椎病等疾病，可能会出现脑部供血不足，从而可引起头晕症状。
一般来说，如果患者头晕但是血压不高，具体原因如下：
1、如果患者头晕但是血压不高考虑为神经系统疾病，如脑血管意外、中风、脑梗死等。
2、如果患者头晕但是血压不高考虑是循环系统疾病，如不稳定型心绞痛、心肌炎、冠心病、心包炎等心源性疾病。
3、如果患者头晕但是血压不高考虑是颈椎病，颈椎压迫椎基底动脉，也会导致后路循环灌注不足，引起头晕、头痛。
如果出现这种情况，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。
