去年十月照的CT是椎间盘膨岀，MR诊断椎间盘变性，突出，骨质增生。在家以吃药为主。平时身体壮况很好，象没事样，可是每当站久或坐久后腰左侧一点地方酸痛连接着左屁股左大腿侧酸痛，小腿关节伴有关节炎往下正常。床上睡会就好了，反反复复一年多，时好心情好！时坏心烦。
能走能跑，请问怎样保守治疗？
问题分析：您好，根据检查结果显示，是有腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛。
指导建议：请说明现在具体有什做什么治疗？比如有没有做理疗，牵引使用止痛和营养神经的药物等等。
一般情况下，出现左腰后酸胀的症状，如果不是因为外伤而导致的，那么可能是因为腰三横突综合症引起的。
如果是由于外伤导致的左后腰部的疼痛、酸胀症状，可能是左腰后骨及软组织的损伤引起的，都会导致出现左腰后面出现酸胀、疼痛的症状，患者需要及时的去正规医院进行治疗。还有可能是腰三横突综合症导致的，因为腰三横突生长的过于庞大，压迫到局部的腰肌筋膜而引起腰后放方的疼痛、酸胀。患者在弯腰或者久坐的时候，该处的疼痛会非常的明显。
久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。
久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。
导致左侧腰部疼痛的可能产生的病因较多。第一方面，腰肌劳损，由于长时间的弯腰负重或者不正当坐姿而引发的左侧腰肌损伤导致的疼痛。第二种，腰椎间盘突出症，由于腰椎间盘突出之后压迫脊髓和硬膜囊以及刺激左侧的神经根，导致窦椎神经受刺激引发的腰部疼痛。
右臀部及大腿出现疼痛，多因腰椎间盘突出症所导致的。表现为下腰部疼痛、下肢麻木，甚至出现放射性疼痛，活动时导致症状加重，严重的病人还会出现下肢活动受限，甚至影响排便。
