痰的颜色变白，变得稀薄，量也变少，说明病情在好转。在临床中，病人在感染过程中，通过观察痰液的颜色、量和稀薄、黏稠的程度来评判，用的药是否有效，也是临床评判指标之一。所以，痰液慢慢转白患者病情是在好转。
白痰变黄痰不能说明病情在好转，反而以上这些表现提醒喉咙可能发生了上呼吸道感染的现象，需要及时就医，由医师进行病史采集，完善血常规、C反应蛋白、胸部X线或胸部CT等检查。
感冒由黄痰变成白痰，主要是由于受凉、淋雨、机体的免疫下降等诱发因素，使体内受到了病原体比如细菌的感染，导致上呼吸道黏膜出现充血、水肿、大量的炎性物质渗出，从而出现黄脓色的分泌物排出。
长期干咳无痰转为黄痰不是快好了，痰液变黄提示气道内细菌感染较前有所加重，并不是病情好转的表现。可以选择相应的抗生素进行治疗，同时还应该用止咳化痰药帮助痰液快速排出。
流清涕、咳嗽多见于普通感冒的症状，由病毒引起。病程一般为3～10天，除此之外，还有恶寒重、发热轻、咽痒、吐白色稀痰等症状，也可以自制生姜红糖水，趁温热饮用，具有散寒解表、促进发汗的作用。
咳白痰是空气中的粉尘进入呼吸道形成痰液咳出，病理情况下支气管炎也会咳白痰。咳黄痰是呼吸道有化脓性的炎症感染，所以出现咳黄痰及时治疗。咳白痰可以通过饮食调理。白痰偏凉，黄痰偏热，咳黄痰比咳白痰严重。
