出现长痘痘和体质是有关系的。比如最近吃辛辣刺激的食物。饮食睡眠都不规律，都会出现这的。所以对于你来说要注意一下，想要治疗的话，需要治疗半个月左右的时间，平时要多锻炼身体，增强体质。
中医治疗痤疮效果是不错的，痤疮治疗选择中医，需要由内来进行调理内分泌的，可以选择内调加上外用来进行皮肤的症状，同时要注意平时的护理，不要挤，彻底的清洁皮肤，平时休息好，不要熬夜。
长痘痘如果是由于雄性激素过多引起，您主要是用雌激素类药物治疗，到医院做个激素六项检查一下，如果排除是雄性激素导致，男人在青春期的时候，内分泌也容易失调，雄性激素增长过多，脸上皮肤容易脆弱，泛油，造成毛孔堵塞，形成各种粉刺，暗疮，痘痘等，这跟女性长青春痘原因是一样的，要注意保持皮肤清洁，不要用手挤压。
痤疮容易在脸上生长，与青春期有密切关系，新陈代谢相对较强，所以毛囊排泄不良会导致痤疮。因此，平时应该吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物，避免情绪刺激。多吃水果蔬菜。
通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。
1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。
2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。
3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
