猝死的原因比较复杂，百分之八十是心源性猝死、恶性心律失常等原发的心脏性疾病，突然的、恶性的发作就会引起猝死。非心源性猝死比较复杂，可能是其他系统的疾病，比如精神的应激反应，水、电解质的平衡失调，重大的刺激、过敏或者其他不明原因造成的猝死。
胸闷是一种主观感觉，不一定就是猝死的前兆，它可能是因为身体器官的功能性表现，但也不排除是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样。
快猝死前自救应该及时打120急救车，保持镇静不要害怕激动，不要活动尽量安静不要增加心脏负担，保持呼吸平稳，舌下含增加心脏血液供应的药物，身体出现症状应该经常去医院看病检查，不要等到快死了才想办法自救。
心脏猝死的前兆有，前驱期表现主要在心脏猝死前的数天或数周甚至数月，主要临床表现包括胸痛、呼吸困难、乏力、软弱、持续性心绞痛、心律失常、心衰等症状，也有一些病人没有明显的前驱症状，瞬即发生心跳骤停。
可能是心肌缺血、冠心病引起的。经常出汗，可能是表虚自汗症，或是阴虚盗汗症。可以用止汗药缓解，也需要根据检查结果治疗。不要过度劳累。如果呼吸困难比较明显，就要吸氧缓解。
