半月板撕裂可以先保守治疗三个月左右，佩戴护膝，局部热敷，理疗烤电，口服氨糖和硫酸软骨素，促进关节软骨修复，而如果是半月板的撕裂伤还是考虑关节镜手术治疗。另外食疗主要以补肾壮骨为主，可选择核桃、板栗，桂圆、枸杞、山药等再配合用药效果较为显著。
每天坚持打篮球，如果每天的打篮球时间不低于半小时，而且保持正常饮食，一个月至少能够减掉8-10斤的肉。不过，不要每天都打篮球，这样对腿部的伤害还是很大的，可以一天隔一天的进行这种打篮球锻炼，也是非常有效果的，万事不可过量。
问题分析：一般情况下，类风湿性关节炎常常表现在小关节，比如，手指关节的远端。
指导建议：从您的描述来看，孩子这种情况可能性比较大的运动量过大造成的膝关节轻微损伤。
宝宝天天吃鸡蛋好。鸡蛋的营养成分比较全面，蛋清中含有的优质蛋白，并都属于乳清蛋白，有利于宝宝吸收和利用。蛋黄中含有钙质和维生素D，可以补钙，并有利于钙的吸收。蛋黄里的含有较多的卵磷脂，是大脑发育的必须营养成分，可以起到补脑益智的作用。虽然鸡蛋营养价值高，最好每天吃一颗，因为鸡蛋胆固醇较高，吃多了会加重肝脏负担。
心脏病检查应该去医院做血常规，心电图，还有心脏彩超等检查。检查可以明确病因，然后再选择针对性的治疗。记住平时一定要做到低盐低脂低糖饮食。不要吃辛辣刺激油腻的食物，要戒烟戒酒。
左肩膀酸疼和左手大拇指发麻是神经根型颈椎病，压迫神经出现的症状与，颈椎过伸过屈活动局部增生有一定的关系。平时要多休息，局部热敷理疗烤电，可以吃一些药品进行治疗。
