肾阴阳两虚症状有五心烦热、盗汗或自汗、冬天即四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。要及时去医院中医辨证后治疗的，平时注意饮食，均衡好自身的营养。
肾虚的午后潮热指的中午以后，体温升高，潮热就是说体温升高像如潮水按时来潮一样，所以称为潮热。引起午后潮热的原因很多，中医角度来说肾虚也可以引起。可继续口服中药，看看能不能改善一些。
肾虚是通过中医辨证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，肾阴虚可以吃哈士蟆、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。
肾阴阳两虚者需辨明以阴虚还是阳虚为主，阴虚为主者先补阴，辅以少量补阳药；阳虚为主者宜先温补肾阳，辅以少量养阴药。不吃生冷的食物，多吃温热性、补肾的食物配合药物一起医治。
尿频是指小便次数增多的症状表现。一般情况下，如果饮水量在正常范围内，普通人的小便次数为白天4~6次，夜间0~1次。如果超出该范围，小便次数明显增多，则称之为尿频。
出现尿频症状，可能由多类因素导致。年轻男性出现尿频，可能是前列腺炎引起，可通过前列腺炎检查，明确病因后进行诊断。中老年男性出现尿频，可能是前列腺增生所致，此时可通过泌尿系统彩超明确诊断。无论是前列腺炎还是前列腺增生，都属于前列腺疾病。建议患者可遵医嘱使用植物药，如前列康普乐安片进行治疗，与其他药物相比，不良反应小，安全性较高，且疗效显著。可有效改善因前列腺疾病引起的尿频、尿急、尿不尽、夜尿多、尿痛等症状。此外，如果女性出现了尿频症状，可能是因膀胱炎引发，此时通常可使用抗生素进行治疗，可缓解症状。
以上症状不排除需要治疗的话，可以适当考虑选择壮阳补肾的药物治疗，也要注意适当的节制房事频次，注意劳逸结合，多吃壮阳补肾的食物，如牛羊狗肉类和动物鞭类食物、韭菜等。
