长期失眠确实是身体症状。
只是失眠的原因很多，我们具体症状还是要具体分析。目前主要的躯体症状是入睡困难，是一种习惯性行为。如果你有失眠症状，可能是白天精神压力过大引起的，或者是其他的原因。其实失眠主要是心理障碍造成的。早期患者通常难以入睡，这可能是由压力和焦虑引起的。长时间睡不着，保持兴奋或紧张的状态，导致第二天无精打采，烦躁不安。
焦虑症服药后躯体症状一般3.4周消失。焦虑症的严重程度，每个人服药后效果是不一样的。同时也可以自我调节，焦虑症的自我心理治疗。当你紧张非常不舒服的时候，做深呼吸，心理暗示自己，我的症状等会儿就好了，这是焦虑症的症状，是身体的错误信息等会儿就好了，时间长了就好了。
入睡困难或者早醒，少言少语，或者自责自罪，兴趣缺乏，患者体感乏力，食欲减退，严重者可有厌世观念，或者有自杀倾向或行为。躁郁症又称之为双相情感性精神障碍，是比较常见的精神疾病。
躯体化障碍是一种精神疾病。躯体化障碍的主要特征是多样的、反复出现的、不断变化的躯体症状。在接受精神病学诊断和治疗前，症状已存在数年，大多数患者做过各种检查，均无阳性发现。躯体化症状可能包括身体的任何系统或部分。常见症状有疼痛、胃酸反流、呕吐、打嗝、胃肠道恶心以及异常皮肤感觉，如烧灼感、刺痛、瘙痒、麻木、酸痛等。还可能出现头痛、头晕等神经系统症状。
植物神经紊乱躯体症状大概半年才会消失。植物神经紊乱应称自主神经功能紊乱。由交感神经和副交感神经两大系统组成，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，所以称为自主神经。去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。
躯体化障碍的症状主要是头痛，而且是头痛欲裂，还会出现胃痛的现象，还有尿频，反复的想上卫生间，还有心悸、心慌，比较少见到过的就是出现了肠道的问题，比方腹泻，持续的就是一天四次以上的。
