听说吃萝卜有效果。
秋天天气干燥，这使得人们容易疲劳，也影响睡眠。因此，秋季多吃红枣茯苓粥、西洋参浮麦炖竹丝鸡、白眉安神饮料、甘麦红枣汤和桑葚百合汤。你也可以多喝牛奶，银耳、百合对秋季失眠有一定的效果。你也可以服用一些镇静药物。
是由于感冒后人体的免疫力下降，支气管的粘膜就容易受到细菌的感染，就会容易产生咳嗽的表现，可以采用口服止咳的药物来进行治疗，观察有没有具体问身高的情况，注意休息，饮食清淡。
孩子出现干咳可能是受凉感冒，病毒性的感染引起的，也有可能是急性咽炎的情况，也可能是支气管异物，孩子的情况需要查明病因如果是细菌性感染的原因造成的，需要应用药物来治疗。
老是干咳可能是由于非疾病和疾病造成。非疾病的原因主要是受某些刺激性气味的影响，产生的过敏反应，这种问题要注意避开这些环境。疾病性的原因主要可能是以下疾病，例如慢性咽炎、喉炎、肺炎、感冒等。这种问题就要根据疾病来进行治疗。
可以的，吃点姜可以健脾温胃，鼓舞阳气升腾，生姜含有挥发油，可以加速血液循环，同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化的功能，生姜还含有姜酚，可以减少胆结石的发生。萝卜性凉，有败火清热的作用。
